Conheça o Face Yoga: skincare segreto das celebridades

Com o boom do skincare nos últimos anos, a yoga facial ganhou destaque entre os praticantes de uma rotina pessoal de cuidados.

A prática é aplicada na face, assim,  ela pode firmar e diminuir linhas finas e rugas, bem como fortalecer os músculos e definir o contorno do rosto.

O objetivo principal da yoga facial é atingir as camadas mais profundas do rosto e exercitar os grupos musculares capazes de manter a saúde da pele sempre viçosa e jovem.

Para conquistar resultados, é desejável que esse exercício seja feito diariamente por, no mínimo, 10 minutos.

O método inclui uma enorme variedade de exercícios que atingem todos os tipos de pele. Esse número se deve ao fato de que cada região do rosto e músculo precisa de uma quantidade específica de repetições e atividades.

Vamos aprender a fazer a Yoga Facial e ter a pele jovem novamente?