6 alternativas naturais para crescimento capilar efetivo e constante

A queda de cabelo é um problema grande para muitas pessoas. Principalmente para mulheres que amam se produzir e fazer diferentes penteados. Do mesmo modo, tratar ou reverter esse quadro pode não ter uma tarefa fácil na maioria das vezes. Porém, existem algumas alternativas que podem auxiliar o crescimento capilar.

A queda de cabelo pode ser causada por diversos fatores, desde problemas hormonais até alterações no ciclo capilar. Mas os principais motivos são:

O que causa a queda de cabelo?

1. Genética

2. Doenças capilares

3. Alimentação

4. Stress

5. Medicamentos

1. Minoxidil: é um medicamento que atua no crescimento capilar, estimulando a circulação sanguínea no couro cabeludo e aumentando o metabolismo das células. Contudo, é importante lembrar que seu uso deve ser constante, pois os resultados não são imediatos;

Crescimento capilar com tratamentos caseiros

2. Suplementos alimentares: os suplementos alimentares para crescimento capilar são ricos em vitaminas e minerais, como zinco, selênio e vitamina B6, que estimulam o crescimento do cabelo. Do mesmo modo, é importante ingerir muita proteína, que é a principal nutriente para o crescimento capilar;

Crescimento capilar com tratamentos caseiros

3. Alimentação balanceada: uma dieta rica em nutrientes é essencial para o crescimento do cabelo. Portanto, alguns alimentos que estimulam o crescimento capilar são: cenoura, brócolis, iogurte, ovos e bananas;

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4. Uso de óleos essenciais: os óleos essenciais são uma ótima opção para estimular o crescimento do cabelo. Dessa forma, os óleos mais utilizados são o óleo de rícino, o óleo de coco e o óleo de abacate;

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5. Massagens no couro cabeludo: as massagens são ótimas para estimular o crescimento capilar. Afinal, elas ajudam a aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que favorece o crescimento do cabelo;

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